دردهایتان را بازگو کنید

افكار، احساسات و اميدهايتان را در خود نريزيد و با دوستان و خانواده تان درددل كنيد. افرادي كه همه چيز را در خود مي ريزند و آنها را با كسي در ميان نمي گذارند، احساس تنهايي و انزوا مي كنند و معتقدند كه هيچ كس دركشان نمي كند. كساني كه درددل مي كنند حتي اگر همه چيز مطابق ميل شان پيش نرود، احساس رضايت و اميدواري مي كنند.

?علي? سال ها بود كه نقاشي مي كرد و در اوقات فراغت با آبرنگ، مناظر زيبايي مي كشيد. گاهگاهي با نقاشي هايش نمايشگاهي در محل ترتيب مي داد يا بعضي از آنها را براي فروش در فروشگاه يا گالري مي گذاشت. علي تعبيرهاي عجيب و غريب مي نمود و فكر مي كرد كسي دركش نمي كند و اين مسئله برايش عذاب آور بود. هر بار كه كسي از او مي پرسيد فروش داشته يا نه، علي از كوره درمي رفت و از خود مي پرسيد چرا آنها او را درك نمي كنند؟ چرا كساني كه اصولا بايد به او نزديك باشند تا اين حد از او فاصله دارند؟ اين افكار در وجودش ريشه دوانده و باعث شده بود كه ديگر در كنار خانواده اش احساس راحتي نكند. اما چيزي كه بعد علي متوجه شد اين بود كه اعضاي خانواده اش نمي توانند فكرش را بخوانند و يكي از دلايلي كه باعث مي شد نتوانند او را درك كنند، اين است كه او هيچ وقت به آنها نگفته بود كه چه چيزي واقعا برايش مهم است.

افرادي كه از نظر اجتماعي رك و روراست هستند، ميزان رضايتشان از زندگي 24 درصد بيشتر از كساني است كه اين ويژگي را ندارند.

چهارشنبه 12 دی 1391 - 6:05:20 PM